شرق تهران (مناطقی مانند تهرانپارس، نارمک، پیروزی، رسالت، فرجام، شمیران نو و حوالی آن) یکی از پرجمعیتترین مناطق پایتخت است که دسترسی به خدمات توانبخشی تخصصی در آن اهمیت زیادی دارد. کاردرمانی (Occupational Therapy) به عنوان یکی از ارکان اصلی توانبخشی، به افراد کمک میکند تا فعالیتهای روزمره، مهارتهای حرکتی ظریف و درشت، استقلال فردی و مشارکت اجتماعی را بهبود بخشند. این رشته بهویژه برای کودکان با اختلالات رشدی، اوتیسم، بیشفعالی، تأخیر تکاملی، فلج مغزی و همچنین بزرگسالان پس از سکته، آسیب نخاعی یا مشکلات ارتوپدی بسیار مؤثر است.
کاردرمانی دقیقاً چه کمکی میکند؟
- کودکان: بهبود مهارتهای نوشتاری، برش با قیچی، بستن دکمه، تعادل، هماهنگی چشم و دست، کاهش رفتارهای حسی نامناسب (حساسیت یا جستجوی حسی)، آموزش مهارتهای خودیاری (لباس پوشیدن، غذا خوردن، بهداشت فردی).
- بزرگسالان: بازتوانی دست پس از شکستگی یا جراحی، بازگشت به کار، مدیریت خستگی در بیماریهای مزمن مانند MS، بهبود عملکرد پس از سکته مغزی.
- روشهای رایج: Sensory Integration، تمرینات حرکتی ظریف، استفاده از ابزارهای کمکی (اسپیلنت، وسایل تطبیقی)، بازیدرمانی، آموزش والدین.
در شرق تهران به دلیل ترافیک سنگین و فاصله زیاد تا مراکز غرب و مرکز شهر، وجود کلینیکهای محلی با کیفیت بالا یک مزیت بزرگ برای خانوادههاست.
مراکز و کلینیکهای شناختهشده کاردرمانی در شرق تهران (بر اساس بازخوردها و رتبهبندیهای ۱۴۰۴–۱۴۰۵)
در ادامه برخی از مراکز فعال و پرمراجعه در مناطق شرقی آورده شده است (ترتیب تقریبی بر اساس شهرت و نظرات عمومی – نه رتبهبندی رسمی):
- مرکز توانبخشی نسیم (حوالی تهرانپارس، رسالت، فرجام، نارمک) شناختهشده به عنوان یکی از مجهزترین مراکز فوقتخصصی در شرق تهران. تمرکز: اختلالات گفتاری و حرکتی کودکان.
نکات مهم برای انتخاب مرکز کاردرمانی در شرق تهران
- تخصص درمانگر: حتماً کاردرمانگر دارای شماره نظام پزشکی معتبر (شروع با کـ) باشد.
- ارزیابی اولیه: مرکز خوب قبل از شروع درمان، ارزیابی جامع (حسی، حرکتی، شناختی) انجام میدهد.
- ترکیب خدمات: بسیاری از کودکان نیاز همزمان به کاردرمانی + گفتاردرمانی + رفتاردرمانی دارند؛ کلینیکهایی که همه را ارائه میدهند، راحتتر هستند.
- دسترسی: مراکز نزدیک مترو (پیروزی، تهرانپارس، نارمک) ترجیح داده میشوند.
- هزینه و بیمه: در سال ۱۴۰۴–۱۴۰۵، تعرفه رسمی کاردرمانی حدود ۲۰۰–۴۵۰ هزار تومان به ازای هر جلسه ۴۵ دقیقهای است (بسته به سطح متخصص و تجهیزات). برخی بیمههای تکمیلی بخشی را پوشش میدهند.
- کاردرمانی در منزل: اگر رفتوآمد سخت است، تعدادی متخصص (مانند برخی از لیستهای بالا) خدمات در منزل در شرق تهران ارائه میدهند.
نتیجهگیری
شرق تهران خوشبختانه از نظر تعداد و کیفیت مراکز کاردرمانی وضعیت خوبی دارد و خانوادهها دیگر مجبور نیستند تا غرب یا مرکز شهر رفتوآمد کنند. اگر کودک شما نیاز به کاردرمانی دارد، بهترین زمان شروع زودهنگام (قبل از ۵–۶ سالگی) است که نتایج بسیار بهتری میدهد.
اگر مشکل خاصی (مثل اوتیسم، تأخیر حرکتی، مشکل دستخط) دارید یا در منطقه خاصی (مثل تهرانپارس یا پیروزی) هستید، جزئیات بیشتری بگویید تا دقیقتر راهنمایی کنم و مراکز نزدیکتر پیشنهاد دهم
